〜プール支援専門ブログ
プールサポートへ ようこそ〜
ご覧いただきありがとうございます
運動したい… 運動しなくちゃいけない…
🏊そもそもプールにはどこから入る？
ロッカーの着替えはどうだろう？
一人でできるだろうか？
→2人なら 安心ですね
お手伝いや見守りできます
🏊プールの中では何をしたらいい？
何でもいい？
やらなくていい事もある？
→出来ることを どんどんやりましょう
立つ、歩く、泳ぐ…目的に合わせて
トレーニングができます
沢山の疑問が 浮かびますよね🌈
どんどん ご質問下さい
（一緒にプールへ入りませんか のページからお尋ねください）🌈
雨が降り続く 週末になりそうです
スイマーの皆様 ヘルパーの皆様
ブログをご覧下さる皆様の 地域は
いかがですか？
お出かけの際は コロナだけでなく
足元にも気をつけて下さいね
読みたい本が 最近たまってしまいました
年齢のせい？か なかなか
とりかかれません…
↓面白そう！と ポチりました
体関係の本が 次第に
積ん読になりそうで
とりあえず 興味のあるものから
始めます
元気いっぱいの時以外に
落ち込んだ時や 不調な時こそ
体と 向き合っていきたいと考えています
講義や講習会は もうしばらくお預け！
なので まず 読書から！
寝落ちしないよう 頑張ります
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