こんにちは プールサポートへようこそ
ご覧いただいた方々 ありがとうございます
ここでは 障害のある無し 障害の種類
年齢に関係なく
プールを楽しみたい方を スイマー
そんなスイマーを サポートして
一緒に チャレンジしたい方を
ヘルパーと 呼ばせていただきます
パラスイマー向け動画
"パラ水泳のための股関節前面ストレッチ②"
を アップいたしました
今回は 膝をつくのが難しい方や
脚に欠損のある方
最後は 全身ストレッチを
入れてみました
撮影時に 使っている台は
実は クーラーボックスで
途中で ついた膝が痛くなり
体のかたさも あいまって
短い撮影時間となりましたが
スロー再生にして 何とか完成しました
どうぞ ご視聴ください
✳︎約4分間です
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