こんにちは プールサポートへようこそ
ご覧いただいた方々 ありがとうございます
ここでは 障害のある無し 障害の種類
年齢に関係なく
プールを楽しみたい方を スイマー
そんなスイマーを サポートして
一緒に チャレンジしたい方を
ヘルパーと 呼ばせていただきます
゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*
お問い合わせは
一緒にプールへはいりませんか
のページより お越し下さい
*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*
スイマーの皆様 ヘルパーの皆様
もう プールには行かれましたか？
運動や スポーツを再開された方も
いらっしゃるかと思います
自粛の後の 体調はいかがでしょうか…
久々の レッスンや講座再開で
やはり 今まで動かなかっただけあり
自分自身 疲れているのを 自覚しています
プールの後は 眠くて仕方ありません！
暇さえあれば 歩いたり ジョギングを
繰り返していましたが
水中とは 使う筋肉が違いますね
久しぶりに 会う 利用者さんの中には
目に見えて 痩せていたり
ふくらはぎが 細くなっていたりして
少々 気がかりです
自粛中は ストレスが溜まっているのか
調子を崩された方も いたと伺い
（生活のリズムが狂い普段より気分の波が
大きくなったり、制限が多くなりストレス
が解消出来なくなったり…）
皆 何らかのストレスを抱えていたんだと
改めて 思いました
昨日 一月半ぶりにプール利用再開となった
女性の利用者さんは
私の顔を 見るなり
「ストレス解消！」
と 話しかけてくれました
仕事も お休みだったそうで
どんな風に 過ごしていたのでしょう
学生時代は 水泳が得意で
クロールを 綺麗に泳ぐ方なので
レッスンと言うより 一緒に泳いでいます
プール終了時に
「仕事の後だから疲れたー」と
明るい口調で 話して下さり
何故か 嬉しくなりました
参加して頂ける
利用者さんや会員さんの為にも
引き続き コロナに備えて
夏を迎えたいと思います
0コメント