こんにちは プールサポートへようこそ
ご覧いただいた皆様 ありがとうございます
ここでは 障害のある無し 障害の種類
年齢に関係なく
プールを楽しみたい方を スイマー
そんなスイマーを サポートして
一緒に チャレンジしたい方を
ヘルパーと 呼ばせていただきます
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お問い合わせは
一緒にプールへはいりませんか
のページより お越し下さい
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先程 "解説付き 水中回転"動画を
アップさせて頂きました
" 回転って？プールで必要なの？"
と 思われるかもしれません
水泳の動作では 息継ぎや
肩や体の ローリング（腕を回す時の動き）
そして どんな姿勢でも呼吸をし続けて
安全に過ごすための 一つの方法として
おすすめしたいと思います
✳︎3分30秒です
タイムテーブルを説明欄に載せました
練習しないと なかなか難しい動きです
体の いろんな部分を
順番に動かしていきます
ヘルパーの皆様！ スイマーの皆様と
一緒に 体験して頂けたらと思います
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