自分の中心をどこに定めるか/為末大さん

〜プール支援専門ブログ
    プールサポートへ ようこそ〜

 ご覧いただきありがとうございます



運動したい…  運動しなくちゃいけない…



🏊そもそもプールにはどこから入る?
ロッカーの着替えはどうだろう?
一人でできるだろうか?



→2人なら安心ですね
 見守りや お手伝いが出来ます



🏊プールの中では何をしたらいい?
もしかして
やらなくていい事もある?



→実はあります
 立つ、歩く、泳ぐ…必要な動作が
 違いますね
 



沢山の疑問が 浮かびますよね🌈
どんどん ご質問下さい
(一緒にプールへ入りませんか のページからお尋ねください)🌈



為末大さんの YouTubeで
"そうそう そうですよね!"
と 感じた動画を 見つけましたので
ご紹介します
↑ 淡々と真剣に話される声も大好きです!


動画のサムネイルは 二度見したほど
当たり前の事が 書かれていますが
話が 進むにつれて 引き込まれました




中でも この言葉…



為末さん:
「手足に力が入ってしまうくらい、体の
 中心のバランスが取れていない」

          ↓

 "体の中心のバランスが取れないと
 手足に力が入ってしまう…"
  と 私は 解釈しました




水泳だけでなく いろんなスポーツや
日常の様々な動作にも 
あてはまるのでは?と感じます

スイマーの皆様 ヘルパーの皆様 
ブログをご覧の皆様 
よろしかったら ご覧下さい

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